Если трудно ты всегда можешь обратиться за помощью к психологу и открыто рассказать о ситуации, которая тебя беспокоит, о том, что ты по-настоящему чувствуешь и переживаешь сейчас

Позвони на круглосуточный всероссийский телефон доверия 8-800-2000-122 (бесплатно, анонимно, конфиденциально).

Напиши психологу на сайте http://www.твоятерритория.онлайн/Здесь оказывают психологическую помощь подросткам и молодежи. Консультант дежурит с 15.00 дня до 3.00 ночи, ежедневно (время московское). Регистрация не требуется.

Обратись в КГБУ СО «Центр социальной помощи семье и детям «Богучанский»: с. Богучаны, ул. Геологов, 17 

тел. 8-902-941-63-43.